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Olá meninas e meninos, tudo certo?

Quando chega o verão o que mais queremos é comer coisas leves e de preferência geladas (sorvete, picolé, vitamina, suco etc.), pois bem pensando nesse calor todo o post de hoje “é mais fácil que tirar doce da mão de uma criança”. Então vamos aos nossos ingredientes.

Smoothie de Morango e Banana

2 potes de iogurte grego (usei esse por ser mais consistente)
3 pedras de gelo picado ou moído
3/4 de um copo com morangos picados e congelados
1 banana em rodelas congelada ou fresca
Açúcar a gosto (eu não coloquei, pois essas frutas já são bem doces, mais fica ao seu critério).

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
OBS: Bananas congeladas vão fazer seu smoothie ficar parecido com sorvete, enquanto com bananas frescas ele ficara mais líquido. Você pode escolher outras frutas, opção é o que não falta é só usar a criatividade e bon appétit.

Espero que tenham gostado de mais uma receitinha fácil e rápida, se fizerem não esqueçam de comentar aqui no blog.
Beijinhos da intrometida e até a próxima!

1 Comment on Smoothie

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